Té frutal

Té frutal, preparado con frutas frescas y té de frutas, se puede consumir frío o caliente.
Las frutas utilizadas son naranja y manzana, el té con el que se combina es de frutos rojos o frutilla. Endulzado a gusto con miel o stevia.



Ingredientes

Agua, 1 1/2 litro
Naranja, 1
Manzana, 1
Té de frutos rojos o frutilla. 2 sobres o saquitos
Miel o stevia, a gusto

Preparación

Lavar la naranja entera con cáscara y cortar en cuartos, lo mismo hacemos con la manzana.

Colocar en una cacerola o jarro la naranja y la manzana cortada en cuartos junto con el litro y medio de agua.

Hervir hasta que la fruta desprenda su sabor, apagar y agregar los saquitos o bolsitas de té.

Se puede consumir caliente o guardar en botella en heladera para consumir frío.




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